Gode sunde madvaner i børneårene er meget vigtige, for det er noget af det, vi bærer med os videre i livet. 

Børn i dag får gennemsnitligt op til 40 % mere sukker end det Sundhedsstyrelsen anbefaler. Slik og sukkerholdige fødevarer indeholder meget energi og tager pladsen fra den sunde og nærende mad. For at sikre børns trivsel og velvære er det vigtigt, at den mad de spiser i løbet af dagen – både hovedmåltider og mellemmåltider – er sund og nærende. Det er derfor vigtigt at man, i hverdagene, skifter slik, sodavand, mini-yoghurt, kiks, kage og lignende ud med gode råvarer, frisk frugt og grønt, mælk og brød.